jeudi 23 mai 2013

Page des menus du jeudi 23 mai 2013

Aujourd'hui je vous propose un pavé de thon grillé à la sauce créole... de quoi faire venir le soleil......ici 

Qui va-t-on prier pour que le soleil et la chaleur arrivent ? Il parait que l'on va passer de l'hiver à l'été caniculaire d'un coup !!!!!..... on verra bien.......



24 commentaires:

  1. ça se gâte dans le sud!
    vent encore mais peu de soleil !

    aie aie aie !

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    1. Moi aussi, encore un peu de soleil ce matin.... Mais pas pour longtemps... Je vais me dépécher de tondre la pelouse avant la pluie.....

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  2. Ce matin il pleut encore chez nous!
    Ouh là là n'est-ce pas Gilda?
    merci pour ce soleil dans nos assiettes!
    A+

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    1. Il pleut Mamoune? c un euphémisme!! LOL!!

      Ce sont des trombes d'eau!!!

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  3. Hello,

    Ce matin, 18 petits degrés dans ma maison... brrr ! Il va falloir que je remette le chauffage ! Incroyable, chauffer en mai... et la neige qui approche toujours plus des 1'100 mètres (hauteur où j'habite)... desespérant !

    Ce matin
    Lait écrémé avec son d'avoine, flocons d'avoine, graines de lin et de tournesol, 1 pomme, 2 figues, 1 kiwi et 2 cs de jus de citron.

    J'ai zappé l'orange, je n'y arrivais plus...

    Midi
    jus biotta (artichaut)

    Galette de légumes
    carottes, céleri, poireaux, oignons, persil - mélangé avec du fromage râpé, 2 oeufs et de la panure faite avec 1 wasa écrasée et du son d'avoine, du sel, du poivre et un peu de piment)
    et sauce champignons + crème de soja

    Soir
    Jus biotta
    (et, si jamais, il me reste une galette de légume et de la sauce champignon - parce que les quantités sont énormées pour 3 gargantuesques galettes... donc j'en ai pris 2 pour midi)

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    1. Moi, 17° je vais allumer la cheminée ..... C'est vrai que hier c'était la maison des courants d'air..... On m'a changé mes 3 baies vitrées..... Gla, Gla......
      C'est toujours dans la lignée de ton traitement ?
      Bonne journée....

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    2. Brrr... pire que chez moi encore !Sûr qu'il faut allumer la cheminée là !! Gla-Gla pour changer les vitres en ce moment :o)

      Oui, c'est toujours la cure Biotta.
      C'est assez BDG compatible je trouve.

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  4. Monsieur Soleil se fait désirer... Que c'est long!!!

    Matin : Chocolat chaud, tartines au miel et pomme

    Midi : Grande salade crudités de saison et lentilles, Yaourt entier et chocolat 70% avec déca

    Gouter : Poire et Wasa au miel

    Soir : Quelques batonets de carottes et radis chinois, Spaghetti intégraux à la tomate, yaourt au soja à la fleur d'oranger

    Demain soutenance du mémoire à 10H30
    Croisez les doigts LOL
    Et... V A C A N C E S ! ! !
    Avec du soleil ça serai encore plus chouette =)

    Bisous les filles !

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    1. Toutes mes pensées t'accompagneront demain à partir de 10 h 30 Andréa..... Après tu pourras souffler.... Et peut-être manger un peu plus consistant.... Tu es réfractaire aux protéines ?
      Détends-toi aujourd'hui..... Repasse tranquillement ton mémoire afin d'en tirer l'essentiel avec les mots justes.....
      Bonne journée. Bises

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    2. 3* M_R_E pour demain.
      J'pourrais pas croisez les doigts longtemps (j'suis employée de commerce et sans les doigts, ça le fait pas pour taper sur le clavier... MDR)mais je penserai fort à toi.

      Vacances... quel merveilleux mot ♪♫♪♫ la plage, le soleil, la chaleur......rhaaaaaaaaaaa bonheur !

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    3. Quand je vois le nombre de fautes que je fais en écrivant ici, j'ai honte d'avoir écrit que j'étais employée de comm'...
      Désolée, je tape trop vite et sans relire :o(

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  5. Merci Marielle!

    Je pensais que les protéines du yaourt, du soja et des céréales étaient OK... C'est vrai que je mange moins de poisson mais bio il est très chère!

    Je vais refaire germer des graines et aller acheter du tofu, ou seiten... Je consomme aussi toujours une cuillère de Gomasio sur mes crudités, c'est vraiment savoureux!

    Pleins de bisous!!!

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  6. Merci Pouyck!
    Le cure biota te fait elle déjà du bien?
    Et pour toi, à quand les vacances dis moi?!
    Bisous

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    1. ;o) Pour l'instant je ne vois pas de changement. Mais c'est pas grave, j'aurais au moins fait le plein de légumes cette semaine.

      Les vacances, fin juin/début juillet normalement. Mais je ne pars pas, pas le budget :o(
      Ceci dit, 2 semaines de pause ça ne peut que me faire du bien malgré tout ! Je me réjouis d'avance.

      Tu pars toi ?

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  7. Oh oui, vive les légumes t les vacances LOL
    Nous on part en octobre normalement...
    On rêve de Turquie!
    Affaire à suivre!!!

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    1. Cool la Turquie ! suis allée à SIDE... mais c'était il y a 6 ans... ça fait un sacré bail !
      J'avais bien aimé :o)

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  8. tiens mon com de ce matin a disparu !!!

    c'est kwa ce cirque?!

    je disais qu'il faut toujours commencer le repas par du cru: la digestion se fait bien mieux-
    autrement les globules blancs envahissent le grêle et rien ne va plus- c'est considéré comme un stress -

    Bon courage pour ta cure Pouyck

    c'est censé donner quel résultat ? détox ?

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    1. La cure c'est pour rétablir l'équilibre acide/basique du corps. C'est simple à suivre et pas le temps d'avoir faim ! (j'avais fais la cure Biotta Wellness il y a 2 ans, là c'est galère, rien à croquer, que des jus... brrrr !)

      Vu que j'ai des douleurs à l'estomac, j'ai pensé que ça me ferais du bien de rétablir l'équilibre acide/basique...

      Pour l'instant zéro changement :o) mais c'est pas grave, je découvre de nouvelles recettes (comme le riz sauté d'hier : très bon et les galettes de légume d'aujourd'hui : délicieux !).

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    2. je le vois ton commentaire de ce matin moi, en tout premier :o)

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    3. Je l'ai lu Anne ton com dans ma boite mail ce matin sur le fait de commencer par du cru facilite la digestion et là pffffffffff, plus rien
      Bonne cure Pouyck, avec toutes ces vitamines.
      Pensées pour toi Andréa demain à 10h30.

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    4. oui ça fait du bien de rétablir cet équilibre!

      ensuite il faudra choisir des aliments neutres et alcalinisants

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  9. Andréa, je les croise moi!!!

    Je suis occupée les filles!! tjs dans mon bricolage! aussi ne vous étonnez pas de mon absence!

    Moi j'ai chauffage ET cheminée! je me pèle! comme d'hab!

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  10. Il est tard , j'espère que tu dors pour être en forme demain Andrea
    Je t'envoie des ondes positives Sois bien dans tes chaussures et assures!!!
    Gros bisous

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    1. Tu es sur le menu de jeudi Raybane.... Et Andréa soutenait son mémoire ce matin, vendredi .... Et 'après ce qu'elle a dit..... Ça 'est bien passé.....
      Bonne nuit.

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