tag:blogger.com,1999:blog-5148327889823248564.post1156446137262928385..comments2024-02-16T09:43:29.804+01:00Comments on Chez Marielle et Gilda, on aime les IG bas !: Mon colombo de porc à bas IG Gildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-5148327889823248564.post-5528572473306006222012-11-23T18:38:31.028+01:002012-11-23T18:38:31.028+01:00Au fait Elena, si tu veux faire ce columbo, il te ...Au fait Elena, si tu veux faire ce columbo, il te suffit de remplacer le lait de coco par de la noix de coco râpée et de ne pas mettre les patates douces.Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5148327889823248564.post-48757355623111560782012-11-23T18:37:34.745+01:002012-11-23T18:37:34.745+01:00Elena, ici, on ne tient plus compte des GP et PL.
...Elena, ici, on ne tient plus compte des GP et PL.<br /><br />Quant au riz dont parle Marie Chioca, nous ne l'utilisons pas car le calcul de son IG n'a pas été fait selon les règles habituelles.<br /><br />Nous en avons déjà parlé sur le blog.<br /><br />Donc ce n'est pas fiable.<br /><br />L'IG de ce riz a été calculé in vitro et non in vivo.<br />Nous ne faisons pas confiance au calcul de l'IG effectué ainsi.<br /><br />Donc, pour nous, le riz basmati reste le seul riz blanc autorisé ainsi que tous les riz complets.Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5148327889823248564.post-54194393163803866772012-11-23T17:40:45.934+01:002012-11-23T17:40:45.934+01:00Oui, j'avais oublié que le lait de coco avait ...Oui, j'avais oublié que le lait de coco avait un IG de 40,<br />c'est vrai que je ne suis pas vraiment à la lettre PL et GP à cause de mon poids de 43 kg, mais tu fais bien de me rappeler les éléments de base, car j'essaie malgré tout de m'y tenir le plus souvent.<br /><br />Ellennahttps://www.blogger.com/profile/14692787873949390244noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5148327889823248564.post-22517135810857135032012-11-23T12:01:26.212+01:002012-11-23T12:01:26.212+01:00Le Colombo pas en PL a cause du lait de coco (IG 4...Le Colombo pas en PL a cause du lait de coco (IG 40) et les IG doivent être < 35<br />Pas en GP car c'est gras et GP c'est <50 sans gras... Tu te rappelles maintenant ?Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/05350617168064082396noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5148327889823248564.post-88501425051361537772012-11-23T11:50:21.853+01:002012-11-23T11:50:21.853+01:00Lien vers le site Autour du riz, infos reçues ce m...Lien vers le site Autour du riz, infos reçues ce matin dans ma boite email<br />info@autourduriz.comEllennahttps://www.blogger.com/profile/14692787873949390244noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5148327889823248564.post-90612632427455744542012-11-23T11:44:50.042+01:002012-11-23T11:44:50.042+01:00j'ai oublié pourquoi en phase 1 pas de lait de...j'ai oublié pourquoi en phase 1 pas de lait de coco ? à cause des graisses saturées?Ellennahttps://www.blogger.com/profile/14692787873949390244noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5148327889823248564.post-81466948178531492402012-11-23T11:41:26.982+01:002012-11-23T11:41:26.982+01:00Ce colombo est très appétissant, pour le riz basma...Ce colombo est très appétissant, pour le riz basmati indice 50, il existe un riz basmati indice 19 celui que Marie Chioca nous a fait découvrir, il s'agit du riz en provenance de Autour du riz, j'en ai acheté plusieurs sacs de 1kg pour un usage plus facile qu'en sac de 5 kg. Je suis ravie de cet achat car dans les recettes avec du riz je n'utilise que celui-ci, il est très bon et son indice fait que l'on peut en manger sans remordsEllennahttps://www.blogger.com/profile/14692787873949390244noreply@blogger.com