tag:blogger.com,1999:blog-5148327889823248564.post4196181025162743347..comments2024-02-16T09:43:29.804+01:00Comments on Chez Marielle et Gilda, on aime les IG bas !: Menus à bas IG du mercredi 10 avril 2013Gildahttp://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-5148327889823248564.post-1361846943726202912013-04-15T00:38:09.813+02:002013-04-15T00:38:09.813+02:00You're welcome!You're welcome!Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5148327889823248564.post-51200739853468334892013-04-14T19:50:57.950+02:002013-04-14T19:50:57.950+02:00Je trouve excellente ton idée de lasagnes, d'a...Je trouve excellente ton idée de lasagnes, d'autant que je suis intolérante au blé, et quand je craque de temps en temps, épeautre ou orge passent bien. Merci pour l'idée !Sweet Faeryhttps://www.blogger.com/profile/15555560084371599820noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5148327889823248564.post-83249152272610042522013-04-10T19:09:25.244+02:002013-04-10T19:09:25.244+02:00Marielle je suis bien d'accord avec toi!
ces d...Marielle je suis bien d'accord avec toi!<br />ces deux kilo ne sont "de vrais kilos" puisque pris sur une semaine et directement liés à des écarts<br />En reprenant tes habitudes alimentaires normales, ils vont disparaitre aussi vite qu'ils sont apparus!!!<br />J'en suis certaine!<br />Alors courage à toi<br />Et garde le moral surtout =)<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12589918616589260170noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5148327889823248564.post-35513633598794027372013-04-10T14:45:51.656+02:002013-04-10T14:45:51.656+02:00Gail, dans le petit carré tu descends jusqu'en...Gail, dans le petit carré tu descends jusqu'en bas, juste avant le dernier "anonyme"<br /><br />Puis ne t'inquiète pas, ces deux kilos tu vas vite les reperdre en refaisant phase 1, ton corps reconnaîtra ......Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5148327889823248564.post-22162273984673437572013-04-10T12:43:41.185+02:002013-04-10T12:43:41.185+02:00Bonjour tout le monde !!!
alors moi je reviens d&#...Bonjour tout le monde !!!<br />alors moi je reviens d'une semaine au ski, la cata des écarts !!!!!! Le pire c'est que depuis que je suis rentrée (+ 2kg sur Ginette quand même....), j'ai vraiment du mal à me remettre à la méthode....J'étais déjà +/- en phase 2 avant, mais j'avais tendance à reprendre facilement, alors +2kg en 1 semaine, c'est trop démoralisant......Tous ces efforts pour ça !!!! Alors là je tente de reprendre la phase 1 stricte, mais dur dur .....<br />J'ai voulu laisser un com sur BDG1, mais je n'ai pas trouvé nom/URL dans le profil.......<br />Gailnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5148327889823248564.post-87565634892703731862013-04-09T23:51:52.298+02:002013-04-09T23:51:52.298+02:00Dés que je rentre de la fac je peux mettre mes men...Dés que je rentre de la fac je peux mettre mes menu<br />A partir de 18H donc<br />Ce soir... on aura un peu tarder LOL<br /><br />Petit déj :<br />Thé vert aux épices<br />Des tartines de pain intégrale et beurre (Bio)<br />Un yaourt avec du miel d'acacia<br /><br />Une pomme en collation<br /><br />Au déjeuner :<br />Pâtes intégrales à la tomate, basilic et parmesan<br />Un morceau de chèvre frais<br />Un yaourt au soja<br />Un carré de chocolat 85% avec mon déca<br /><br />Au gouter, une tartine de confiture de myrtille sur une tranche de pain intégrale avec une infusion fruits rouges<br /><br />Au diner:<br />Une carotte à croquer, pour donner bonne mine!<br />Soupe de lentille corail au lait de coco<br />Un morceau de fromage<br />Une compote de pomme avec de la cannelle<br /><br /><br />pleins de bisous <br />Et bon appétit bien sur!!!<br />Vous mangez quoi vous demain? LOL!<br /><br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12589918616589260170noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5148327889823248564.post-15930844110464493542013-04-09T22:39:55.370+02:002013-04-09T22:39:55.370+02:00Bravo Andréa .... Heureuse de voir tes menus au gr...Bravo Andréa .... Heureuse de voir tes menus au grand jour !!!. A demain....Marielle Dhttps://www.blogger.com/profile/17324090901469202647noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5148327889823248564.post-1374436124978765452013-04-09T22:16:06.210+02:002013-04-09T22:16:06.210+02:00Vers quelle heure aimes tu mettre ton menu?
Comme ...Vers quelle heure aimes tu mettre ton menu?<br />Comme ça, je mets le message de menus assez tôt pour que tu puisses le faire!<br /><br />C dommage! je vois que tu ne l'as pas fait! j'ai pas vu ton com! désolée!Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5148327889823248564.post-1669638906183934142013-04-09T22:14:57.227+02:002013-04-09T22:14:57.227+02:00Tu pouvais le mettre maintenant Andréa!
Je l'...Tu pouvais le mettre maintenant Andréa! <br />Je l'ai mis exprès pour toi de bonne heure pour que tu puisses le mettre quand tu veux!Gildahttps://www.blogger.com/profile/03147450751588563020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5148327889823248564.post-7992703458234657382013-04-09T18:44:43.764+02:002013-04-09T18:44:43.764+02:00Ok Gilda,
Alors si je comprend bien je met mon me...Ok Gilda, <br />Alors si je comprend bien je met mon menu de demain ici même, à la suite des commentaire?<br />Dois je le mettre le veille au soir, ou le matin même?<br />Merci<br />Bisous bisousAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/12589918616589260170noreply@blogger.com