Chez Gilda, on mange IG bas.

Bonjour ! Vous voilà sur un blog très riche en infos de tous genres pour vous aider à rester en bonne santé avec les aliments à bas index glycémiques (inf.à 50) ou à stabiliser votre poids après une perte qu'elle soit importante ou pas! Une question? n'hésitez pas ! Je réponds très rapidement! Bienvenue et bonne visite...☺

jeudi 13 août 2015

Polpettes à l'Italienne aux herbes

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vous connaissez toutes Marie Chioca et ses belles recettes.... Les "polpettes" italiennes sont savoureuses et moelleuses......
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dimanche 9 août 2015

Mon menu du dimanche 9 août 2015

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J'avais prévu un BBQ..... Et il pleut..... Système D pour quand même faire mes côtelettes d'agneau .... À l'abri......   ...
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dimanche 2 août 2015

Mon menu à IG bas du dimanche 2 août 2015

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Je suis persévérante, je vous donne mon menu de ce dimanche midi.....  C'est une entrée et un dessert " mousse " mous...
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dimanche 26 juillet 2015

Mon menu du dimanche 26 juillet 2015

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Balade autour du fromage blanc...... Une entrée de thon au naturel mixé avec un jus de citron, ciboulette, 1 càc de moutarde, fromage...
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dimanche 19 juillet 2015

Mon menu à IG bas du dimanche 19 juillet 2015

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Voilà, voilà .... J'arrive pour mon menu de ce dimanche.... Quelque chose de frais pour commencer gaspacho tomate-concombre-feta ...
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jeudi 16 juillet 2015

Salade de fenouil aux olives

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Par ces grandes chaleurs, les salades sont les bienvenues, trouvé sur le blog "recettes-végétariennes" cette recette sympa que j...
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dimanche 12 juillet 2015

C'est dimanche 12 juillet 2015

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Après le départ de mes petites, la maison est bien vide, bien calme....... Il fait chaud.... pas envie de cuisiner..... Il me restait des cr...
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dimanche 5 juillet 2015

Avant..............

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Bonjour! Un petit rappel ne fait pas de mal de temps en temps! Je viens de retrouver cette photo!!! C'était juste avant que je p...
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mercredi 1 juillet 2015

Quand Marielle et Nathalie rencontrent Sylviemamie.....

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Qu'est-ce qu'elles se racontent..... des histoires de tarte soleil et de vin rosé !!!!!!! Tapenade et purée de tomates séchées ...
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mardi 16 juin 2015

Rencontre de Sylvie Mamie.

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Bonjour les filles!!!! Me voici dans le Sud, près de Béziers chez Sylvie Mamie. C'est notre deuxième rencontre. Oui, oui, vous vo...
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dimanche 14 juin 2015

Mon menu à IG bas du dimanche 14 juin 2015

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Mon menu a été un peu tronqué ce dimanche, pas d'entrée..... la cuisine en vitesse le matin de bonne heure car à 10 h 30 je devais être ...
24 commentaires:
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