Farines de seigle complète, farine de petit épeautre complète, farine de blé type 150
Levain maison
Vous trouverez la recette ici
Juste pour vous donner l'envie d'en faire 1 !
C'est tellement bon!!!
IG : 40
CG : 24 pour 100 g
Bonjour ! Vous voilà sur un blog très riche en infos de tous genres pour vous aider à rester en bonne santé avec les aliments à bas index glycémiques (inf.à 50) ou à stabiliser votre poids après une perte qu'elle soit importante ou pas! Une question? n'hésitez pas ! Je réponds très rapidement! Bienvenue et bonne visite...☺
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