Bonjour ! Vous voilà sur un blog très riche en infos de tous genres pour vous aider à rester en bonne santé avec les aliments à bas index glycémiques (inf.à 50) ou à stabiliser votre poids après une perte qu'elle soit importante ou pas! Une question? n'hésitez pas ! Je réponds très rapidement! Bienvenue et bonne visite...☺
mercredi 31 juillet 2013
Page des menus et discussions du mercredi 31 juillet
J'ai trouvé cette publicité pour la bière et les mamans allaitantes d'il y a 150 ans..... La bière réputée pour aider à la montée et avoir plus de lait............. Je n'ose imaginer le tollé que cela ferait aujourd'hui si elle était diffusée..... et je suis sûre qu'elle ne passerait pas la censure.... même si les Brasseurs de bière s'en frotteraient les mains..............
Bonne journée à toutes et à nos hommes..........
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Marrant tiens! On ne doutait de rien à l'époque déjà!
RépondreSupprimerJ'oubliais: bonjour à toutes!
Matin
1 tr. de pain maison seigle / épeautre intégraux, graines - st hubert bio en couche fine - 200g tofu soyeux mixé avec des fraises, ssa - thé noir fumé ssa
Midi
improvisation!!!! Je pense quelque chose comme une omelette-galette avec des oeufs, son d'avoine, un peu de pesto, poivron vert en petits dés et par dessus une couche de fromage de chèvre frais égoutté et tranches de tomates fraîches - morceau de tarte ig bas épeautre/ nectarines/ crème d'amande (sucré xylitol, sirop d'agave)
Goûter: le dessert prévu si suffisamment mangé à midi sinon rien
Soir
tarte rustique (seigle-épeautre) aux carottes sur lit de faisselle de chèvre (égouttée) et herbes aromatiques battue avec 1 ou 2 œufs - morceau de pastèque - 1 carré de choco
La fête du village va bientôt débuter avec ses processions, forains et compagnie... En conséquence déjà pas de marché habituel le mercredi et vendredi ce qui m'a bien embêté ce matin. Non seulement je suis arrivée tôt (avant 8h) mais mon primeur était fermé, pas de marché sur la place et il a donc fallu se rabattre sur le Spar!!! Sinon j'aurais dû improviser avec le surgelé et mon épicerie perso! ;)
Comme quoi, on aura beau se moquer de moi avec mon placard mi épicerie-mi moulin (je n'ai pas de cave), que je stocke pour la guerre mais au moins, il y aura toujours un truc à manger pour dépanner, même si pas diététique! Il paraît que la grand-mère de mon mari qui avait connu les grandes guerres faisait pareil. Moi c'est pour d'autres raisons...
Et vous les filles, vous stockez beaucoup chez vous? (enfin autant que la place le permet) Du sec, du surgelé, du frais? Vous conservez beaucoup?
Passez toutes une bonne journée! Bisous
à part farines et eau en bouteilles ,pas vraiment de stockage
Supprimerjuste un petit "fond de roulement"-
Big Moustach sort tous les jours et ramène ce dont il a envie : petits rougets ou autre...plus fruits et légumes!
en sec ,j'ai des sacs de 500g d'avance :1 de chaque !
en amandes : 400kg de Ferraduel récolte 2012 à casser! = 100 kg d'amandons -
ça c'est du stock!
heureusement car la récolte 2013 sera bien petite! :(
Waouh pour les amandes, le rêve!!! Mes beaux parents en ramènent parfois des Baléares quand c'est la bonne saison mais l'an dernier était pas terrible, trop chaud je crois, peu de fruits. A quoi c'est dû pour vous?
SupprimerBref, du coup je dois les commander en ligne, comme beaucoup de choses en fait!
Anne, dommage que je sois si loin... j'aurai bien fait des veillées avec toi, à papoter et casser les amandes......
Supprimeroh Marielle ce sont les coques dures! elles vont à la casserie!
Supprimerje les y amènerai en octobre!
Coucou,
RépondreSupprimerMarrant la pub pour la bière... et la dame qui en boit à l'air bien plus réjouie que l'autre. Comme quoi, un petit verre de temps en temps, ça fait du bien au moral. LOL
Matin
2 toasts - beurre allégé - confiture abricot
1 verre de jus d'orange
1 verre d'eau
Matinée
1 déca
Midi
Salade de tomates, concombre, thon - vho
Soir
Je ne sais pas, on verra en fonction de mon programme. Soit j'arrive à mettre en cage la chatte sauvage qui est dans mon garage et je pars l'amener chez ma soeur (3h de route)... soit je n'y arrive pas (ça sera le 2ème échec) et... je suis démoralisée...et je ne mangerais qu'un yogourth.
J'ai eu pitié de cette chatte qui rôdait avec ses 2 petits autour de la maison de ma maman. C'est méga dangereux chez elle parce que la maison est entourée de 2 routes, dont 1 sur laquelles les gens roulent comme des tarés (même si c'est limité à 50 km/h).
Du coup j'ai capturé les petits, le lendemain la maman. Hop chez le véto pour stériliser et hop, toute la famille dans mon garage pour sociabilisation et convalescence.
Mais maintenant, il est temps pour eux de retrouver la liberté. Si je les lache chez moi, ils vont repartir chez maman (j'habite à 15 min à pied)... parcontre si je les lache chez ma soeur, ils seront dans une grande ferme, entourée d'immenses prairies, ça sera un petit paradis pour eux.
C'est magnifique ce que tu as fait pour cette maman chatte et ses petits, c'est sûr qu'ils seront mieux dans la ferme...... ce sera une réelle liberté avec plein de mulots à dévorer.... D'ailleurs la mienne me ramène tous les jours ce genre de cadeau.... J'apprécie moyennement ..... mais elle a toujours droit à sa caresse.
SupprimerCoucou Pouyck! Tu as une cage/ trappe spéciale (à bascule, chez les assos) pour l'attraper? Ou quelqu'un pour t'aider? Un moyen pour rétrécir progressivement l'espace de ton garage? Mettre la cage dans un coin qu'elle puisse prendre pour un refuge?
SupprimerDommage que je puisse pas t'aider mais bon courage à toi, ne baisse pas les bras! A la rigueur il aurait fallu ne pas lui donner à manger de la journée puis lui mettre ce soir son repas directement dans la cage (?)
Essaie de t'aider d'une grande couverture très épaisse aussi (je t'imagine en train de faire un placage ;)). Tu nous diras quoi! Bises
Pouyck, je trouve un peu léger ton déjeuner de midi.... il manque de consistance.... lentilles, haricots blancs dans ta salade avec le thon ?.... surtout si avec les péripéties de la chatte, tu ne manges qu'un yaourt le soir.... rajoute des céréales et des fruits dans ton yaourt pour tenir la nuit.... Bises.
SupprimerEstelle, je suis allée chercher une cage-trappe hier et je l'ai mise dasn mon garage avec de la nourriture dedans, mais sans mettre le système en place (pour qu'elle refasse confiance en la cage, parce que la 1ère fois, je l'ai capturée avec ça).
SupprimerL'autre jour, elle était dans l'arbre à chat, j'ai pensé qu'en avançant une cage de transport normale vers le trou de l'arbre à chat, hop, elle se faufilerait dedans ! c'est beau de rêver. Elle a sauté juste avant que je plaque la cage contre l'entrée de l'arbre... elle était morte de trouille, elle s'envoyait contre les murs pour fuir... du coup, je suis sortie du garage pour ne pas me prendre un chat sauvage à travers la tête !
Ce matin, je les ai tous nourri un peu et j'ai enlevé les gamelles... histoire qu'ils se réjouissent de manger dans la trappe quand je rentrerais (et cette fois, la porte se fermera !) Il faut juste que je capture les petits avant, j'ai trop peur qu'ils entrent dans la trappe et que la porte tombe sur eux... aïe !
Marielle, merci.
Mwoui, mon repas est léger, c'est vrai. Je peux passer chez Lidle acheter une salade de fruit pour dessert, mais pas trop moyen de mettre des haricots blancs ou je ne sais quoi dans ma salade.
Le soir, si tout va bien, je mange à la ferme... et c'est pas MM, ni BDG :o) j'espère que tout ira bien et que "Pouyckette" (le nom de la chatte sauvage) se laisse capturer !
Je croise les doigts pour toi!!! Pense positif! ;)
SupprimerMerci Estelle... je verrais tout ça vers 16h30.
SupprimerDans le pire des cas, j'ai des pastilles tranquillisantes à lui donner, mais j'aimerais éviter, parce que si elle réagit mal aux pastilles (palpitations, etc...) c'est galère.
Tu as raison, méfiance avec ces pastilles... ça a parfois des effets psychotropes qui font plus de mal que de bien!
Supprimerpour tranquilliser tes chats, tu peux utiliser du rescue" - ça marche bien!
Supprimerje suis admirative de tout le boulot que tu as fait !
les chats sont méfiants, pas facile de les attraper !
Bon courage!
Que de péripéties!! j'espère que Pouyckette sera bientôt ds sa nouvelle maison avec ses bébés..à la campagne!!
RépondreSupprimerj'adore le surnom "Big Moustach", c'est affectueux!!
Pour ce qui est de stocker, faute de place et de moyen, je ne fais pas des réserves de guerre, mais j'ai pris l'habitude de stocker des légumes secs achetés en vrac en bio, des pâtes, riz, et je fais le plein de fruits et légumes frais au marché couvert (halles à l'ancienne le rêve) mais il y a de moins en moins de producteurs c'est de la revente..Je cherche désespérément des graines (lin, sésame, courges..).
Bonne journée.
Tu n'as pas de biocoop ou de Vie Claire à proximité Valérie?
SupprimerOn n'a pas trop les moyens non plus à la maison, ce qui fait justement qu'on stocke (surtout des céréales et un peu de légumineuses, quelques bocaux). Je commande en "gros" pour réduire les frais de port, surtout au niveau de la farine (chez Moulin des moines les frais sont offerts à partir de 50 euros d'achat). Ça fait beaucoup d'un coup mais ça réduit un peu les coûts aussi.
Hé! n'allez pas croire que j'ai une pièce remplie de trucs hein lol c'est juste un grand placard large et profond! ;)
D'ailleurs quand mes beaux parents restent à la maison pour garder nos chats ils ne savent plus quoi faire: j'ai tellement de farines différentes que ma belle mère est complètement perdue! (il y a des étiquettes mais tout le monde ne connaît pas le système de numérotation)
Supprimerj'ai un biocoop et un Vie Claire mais ils sont à 50 kms de la maison, je fais le plein en revenant du bureau où qd on va à la ville!! Chaque foyer a ses habitudes alimentaires..Bcp mangent sans savoir ce qu'ils avalent, j'ai découvert bcp de choses depuis que je suis sur ce site.
SupprimerJ'y retourne, mes dossiers m'attendent.
Valérie, Big Moustach n'a rien d'un tendre!
Supprimerle surnom est juste humoristique , voire ironique! LOL
Alors je pourrais appeler le mien "Big Barbe" mais il me rétorquerait "Big Moustache" à son tour MDR
SupprimerCette pub m a ramenée 28 ans en arrière ... À un mois mon fils avait toujours son poids de naissance et le pédiatre m a conseillée de boire 1 bière brune pas trop forte / jours et bb de son côté devait prendre 1 cc de lait concentre sucre avant chaque tétée... Ça a très bien fonctionné et pour bb et pour maman la montée de lait était plus généreuse hihi
RépondreSupprimerton fils a le même âge que le mien Bibi!
Supprimerun point commun ! LOL !
quel poids à la naissance?
les gros bébés mettent longtemps à retrouver leur poids de naissance!
Hihi Anne ..on va finir par en trouver plusieurs de points commun mais il y aura toujours le thon entre nous mdr
SupprimerMon fils pesait 3,3 kgs pour 53 ces mais il ne tétait pas il jouait ..et comme moi c était mon 1 er j avais pas tout compris hihi il fallait Lui chatouiller les pieds etc pendant la tétée pour qu il s applique mais t inquiète le lait concentre sucre il a vite compris haha aujourd'hui hui c est un homme de 1,90 m et de 93 kgs .....
tu sais j'aime le thon ...mais à l'huile d'olive ou en darnes;grillé-
Supprimermon fils pesait 3.400( mon plus léger !)
et 52 cm
aujourd'hui : 1.92 et 85 Kg =tout sec, tout en jambes !LOL